名鼎配资 600号科普养育过程中不可不知的“感统失调”

家长们在养育孩子的过程中会注意孩子的营养是不是平和或失调，关注大多在孩子的生长发育情况。但是“感统失调”作为影响儿童心理发展的基础问题，是大部分家长所不知道的。

什么是感统失调？

感统失调（Sensory Processing Disorder）是指个体对于接受和处理感官信息存在障碍或者缺陷。例如：对于光线、声音、味道、肢体接触过于敏感，由于前庭或本体感觉问题产生的运动不协调。其诱因可能包括早产、大脑发育异常等。

虽然感统失调尚未被《国际疾病分类》第十版和《精神疾病诊断与统计手册》第五版（DSM-5）收录为独立的疾病，感统失调因其多发性和跨诊断性在过去十年间得到了更多的关注。据统计，感统失调约在5%-16%的儿童和青少年中出现，并多发于被诊断为自闭症或多动症的个体中。约80-90%的自闭症儿童和60%的多动症儿童有感统失调的问题。其他常见并发问题包括：社交回避、焦虑和抑郁情绪、低自尊。这些症状可能进一步诱发青少年学习成绩下降和对新环境适应困难等问题。如果不进行有效干预，这些问题可能持续到成人，干扰正常的工作和生活。在没有办法获得明确的诊断的情况下，我们可以如何辨别、干预孩子/自己的感统失调呢？

如何判断是否存在感统失调？

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常见表征

对外界刺激高度敏感：讨厌细小的声音、不同的触感、味道。不喜欢改变日常生活流程、习惯。

注意力难集中：难以完成需要专注的活动（学习、工作等），没有耐心，多动，无法久坐。

运动协调性较差：平衡能力差、学习需要肢体协调的活动有困难。

统筹管理能力较差：冲动，策划、管理、完成简单的任务有困难。无法很好的适应新的环境、流程。

低自尊：对无法很好的完成学习或工作任务感到困扰、不自信。可能表现为行为懒散、没有动力、不感兴趣等。

感统失调可以如何干预？

家庭干预

尽可能多的接受更多不同的感官刺激，从而更好的对不同感官进行整合。一些推荐的练习包括：玩沙盘、做蛋糕、游泳。

练习应对感官过载，例如：在感官过载的情况下表达自己的感受、尽可能拥有规律的日程安排以免秩序被打乱、逐渐暴露在新环境下而不是突然转换新环境。